[ Diretor: Mário Frota [ Coordenador Editorial: José Carlos Fernandes Pereira [ Fundado em 30-11-1999 [ Edição III [ Ano XII

quarta-feira, 7 de outubro de 2020

Sabe qual a posição de condução mais correta?


Porque todos temos características físicas diferentes, sempre que conduzimos um carro em que anteriormente esteve sentado outro condutor, devemos adaptar a posição de condução ao nosso gosto (e altura). É uma das primeiras coisas ensinada quando entramos pela primeira vez no carro da escola de condução. Assento à medida, espelhos retrovisores ajustados, cinto posto…
Vamos arrancar para saber qual a posição de condução mais correta?

Vantagens: da segurança à saúde

Se é normal que um recém-encartado siga à risca o Código da Estrada e os conselhos dados pelos formadores, também é verdade que à medida que se ganha experiência ao volante, adquirem-se hábitos que nem sempre são os mais corretos. Muitos deles relacionados com a posição de condução. Adotar uma correta postura ao volante permite ter maior controlo sobre o veículo, o que oferece uma maior segurança na condução e possibilita ao condutor sentir-se mais alerta e intervir mais rapidamente em caso de perigo. Mas a saúde também pode ficar a ganhar. Uma posição de condução incorreta provoca fadiga muscular que, a médio e longo prazo, pode causar problemas na coluna. A circulação nas pernas também pode ficar afetada, caso o assento não esteja ajustado à altura. É que fazer uma viagem longa com nervos e veias pressionados pode ter um desfecho doloroso. Ler mais

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